为帮助2026级新生尽快打破人际坚冰、融入班集体生活，10月中旬，汽车与交通工程学院面向全院18个新生班级，全覆盖开展了以“青春启航，结伴而行”为主题的适应性班级团体辅导活动。本次活动依托精心设计的7个环节，将心理适应教育融入趣味互动，引导新生在欢声笑语中相识相知，在协作互助中凝聚共识。

破冰暖场，融化初识坚冰

活动在“滚雪球自我介绍”中拉开帷幕。从姓名、家乡到MBTI与个人爱好，同学们在复述前一位同学信息的基础上叠加自我展示，层层“滚雪球”的方式迅速拉近了彼此的心理距离。随后的“人际大风吹”与“指尖适应圈”将现场气氛推向高潮。特别是“指尖适应圈”环节，同学们左手张开、右手比赞，在聆听大学适应指导语的过程中，精准捕捉“适应”二字并做出反应。这一设计不仅锻炼了专注力，更隐喻了新生在陌生环境中主动调适、敏锐应对的成长过程。

分组协作，凝聚团队共识

随着“桃花朵朵开”的口令响起，同学们在快速抱团中体验了归属感与落单的微妙心理，最终按人数均分形成了活动小组。在“同心同德阵”环节，各小组通过右手大拇指相连的独特握手方式结成“同心圆”，并跟随领导者齐声诵读团体承诺。这一仪式感十足的环节，让原本松散的个体初步形成了具有契约精神的团队雏形。在“小组动物园”中，新生们以动物自喻，结合家乡与选择理由进行深度自我介绍，有的自称“骆驼”寓意坚韧，有的以“哈士奇”自嘲开朗，现场笑声不断，组员间的了解也随之加深。

解结同心，升华集体情感

作为活动的压轴环节，“解开千千结”考验着团队的默契与耐心。同学们在随意走动后寻回最初的左右手，面对错综复杂的“人结”，各小组需在不松手的前提下通过跨、钻、转等方式恢复圆圈。过程中有短暂的混乱与焦灼，但在组长指挥与集体协商下，一个个死结被逐一解开。这一体验让新生直观感受到：班级人际网络中的摩擦与纠结，唯有通过沟通与包容方能理顺。活动尾声，全体成员围坐一圈，用“温暖”“团结”“成长”“期待”等关键词概括感受，辅导员作总结寄语并组织合影留念。

本次团辅活动是汽车与交通工程学院2026级新生入学教育的重要一环。通过体验式学习，新生们在有限的时间内完成了从陌生到熟悉、从个体到团队的转变。学院将持续关注新生心理动态与适应需求，依托一站式社区平台开展更多分层分类的成长支持活动，助力2026级学子稳健起步、结伴远行。

（图文：宋宇，审核：丁晨，宋志鹏）